PDA

View Full Version : Người tận tâm thường sống lâu



tieulacphong
11-01-2010, 01:41 AM
Việt Linh

Theo Physorg/VNE Gửi email Bản in
11:19' AM - Thứ su, 07/11/2008

Cng tận tm với cng việc v những người xung quanh, cơ hội sống lu của bạn cng cao, một nh khoa học Mỹ khẳng định.

Gio sư tm l Howard S. Friedman của Đại học California (Mỹ) phn tch dữ liệu của 20 nghin cứu về mối lin quan giữa tuổi thọ v tnh cch của con người. Những cng trnh ny thu thập dữ liệu của hơn 8.900 người tại Mỹ, Canada, Đức, Na Uy, Nhật Bản v Thụy Điển.


Điểm dễ nhận thấy nhất ở cc nghin cứu l: mức độ tận tm của một c nhn đối với người khc v cng việc c vai tr kh quan trọng đối với khả năng sống lu. Đa số c nhn được cộng đồng đnh gi cao về sự tận tm sẽ c tuổi thọ cao hơn mức trung bnh của x hội, Howard pht biểu.

Theo Howard, người tận tm thường sở hữu t nhất một số trong cc nt tnh cch sau: biết tổ chức, đng tin cậy, suy nghĩ cẩn thận, c thức tun thủ kỷ luật, khao kht thnh cng, tn trọng trật tự x hội, c tinh thần trch nhiệm, thận trọng.

Vị gio sư cho biết, những người tận tm c xu hướng chung thủy trong hn nhn, t thay đổi cng việc, lun cố gắng hết sức v nhiệm vụ, duy tr những thi quen c lợi cho sức khỏe v hiếm khi thực hiện những hnh vi c thể gy nguy hiểm cho người khc (như li xe tốc độ cao).

Cch đy vi năm, Howard cũng từng tiến hnh một nghin cứu về mối quan hệ giữa lối sống ở lứa tuổi thiếu nin v tuổi thọ khi về gi. ng phn tch dữ liệu từ một cuộc điều tra x hội vo năm 1922. Trong cuộc điều tra ny, người ta yu cầu phụ huynh v cc gio vin đưa ra nhận xt về phẩm chất đạo đức của hng nghn học sinh rồi lưu vo một danh sch.

Hơn 80 năm sau, Howard tiến hnh tm kiếm những người cn sống trong danh sch. ng nhận thấy phần lớn người cn sống đều thuộc nhm tận tm với cng việc v người khc. Rất t người trong số họ nghiện rượu, thuốc l v những thứ c hại cho cơ thể. Những người được đnh gi l "cực kỳ tận tm" c tuổi thọ trung bnh lớn hơn 2 năm so với những người "tận tm vừa phải".

Howard phn tch dữ liệu của 20 nghin cứu theo 3 tiu ch:

trch nhiệm (đối với x hội, đối với bản thn, đối với cng việc),

khả năng quản l bản thn (tnh kỷ luật, hiệu quả trong hoạt động, khả năng tổ chức)

v thnh tựu (tnh kin định, mức độ chăm chỉ, mức độ khao kht thnh cng).

Họ nhận thấy khả năng quản l bản thn v thnh tựu c vai tr lớn hơn đối với tuổi thọ.

C nhiều bằng chứng cho thấy một c nhn c xu hướng tận tm nếu anh ta c cng việc ổn định v hn nhn hạnh phc. Mặc d tận tm l thứ khng thể thay đổi trong thời gian ngắn, nhưng chng ta c thể thay đổi n trong di hạn, Howard ni.

Trong những năm cuối thập nin 90, nhiều nh khoa học đ chứng minh rằng tnh cch đng vai tr quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhin, họ mới chỉ tập trung vo mối quan hệ giữa tnh cch v bệnh tật, chứ chưa ch tới tc động của tnh cch đối với tuổi thọ. Howard cho rằng, trong tương lai, cc bc sĩ cần coi thng tin về tnh cch l một dữ liệu quan trọng trong qu trnh chẩn đon v điều trị cho bệnh nhn.
Nguồn: Theo Physorg/VNE

http://www.doanhnhan360.com/Desktop.aspx/Kien-thuc-360/Triet-ly-360/Nguoi_tan_tam_thuong_song_lau/

ehehehe .. hc hc .. eheheh